Les activités de Focusing à Montréal et ailleurs

 

Le Focusing est maintenant connu un peu partout dans le monde. Plusieurs universités enseignent des programmes en psychologie intégrant la pratique du Focusing. Plusieurs centres de formation indépendants offrent des crédits d’éducation continue (UEC) pour leurs programmes de formation à la certification.

 

Le Focusing s’intègre de plus en plus à la pratique de la psychothérapie et à celle des thérapies de pleine conscience ou de travail corporel, à la massothérapie et autres approches de conscience corporelle telle l’approche Alexander, le Feldenkrais, la Méthode de Libération des Cuirasses (MLC) et autres. Il est enseigné au Québec, entre autres, dans les écoles de massothérapie offrant une formation dans les approches psycho corporelles en massage (massage californien, néo reichien, esalen, amma, etc.). Il est reconnu dans les programmes de formation de la Fédération Québécoise des Massothérapeutes (FQM) et enseigné en tant qu’habileté complémentaire au programme de formation en Yoga de l’Institut Holistique Corps & Ame. 

 

Les activités de focusing à montréal et ailleurs • Activités Grand Public • Activités de l’Institut de Focusing (USA) • Conférence Internationale • Formations disponibles au Québec • Publications en ligne

 

Les activités de Focusing accessibles à tous

Le Focusing et l’écoute en Focusing ont été conçus pour s’enseigner facilement, pouvoir se pratiquer d’une manière peu dispendieuse et être adapté à différentes cultures. Il est donc possible, aujourd’hui, à toute personne désirant intégrer cette pratique en tant que modèle privilégié de présence empathique à soi et à l’autre et en tant qu’outil de paix sociale, d’avoir accès à un enseignement de qualité et à un réseau de pratique intégrant différentes formes et structures tels ateliers, partenariat et groupes de ressourcement et/ou d’échange.

 

Ateliers sur le Focusing et les rêves

Gendlin a proposé une méthode de travail sur les rêves à partir du sens corporel. Cette méthode est en fait une synthèse de différentes théories d’analyse ou d’interprétation des rêves. Selon Gendlin, aucune théorie n’est bonne tout le temps et les différentes avenues possibles sont proposées sous forme de questions qui s’adressent au sens corporel du rêveur. Les 16 questions ou formes expérientielles suggérées par Gendlin recouvrent ainsi les théories psychanalytiques, la gestalt, l’étude des symboles et des archétypes, etc. Chacune des avenues est explorée dans les ateliers sur les rêves qui s’adressent à toute personne intéressée par le travail sur les rêves en tant que moyen de croissance personnelle. Les coûts varient entre $70,00 à $120,00 par jour de formation.

 

Les journées d’exploration en Focusing

Les journées d’exploration sont ouvertes à tous sans pré requis. On y explore un aspect particulier du Focusing et de l’écoute empathique du soi en lien avec un domaine ou champ de spécialisation tel : la conscience corporelle, l’art thérapie, les processus de guérison, la nature, l’écriture, etc. Les journées d’exploration sont également des structures participatives permettant aux étudiants inscrits aux différents programmes de certification en Focusing et aux intervenants certifiés de venir présenter un aspect particulier de leurs recherches et de leur pratique. Elles offrent un lieu d’échange et de rencontre pour l’ensemble des membres du réseau. Le coût est de $40,00 à $60,00 pour la journée.

 

Inviter un conférencier

De nombreuses conférences ont lieu chaque année au Québec. Si vous désirez inviter un conférencier ou proposer une activité de découverte du processus à un groupe déjà constitué, veuillez communiquer avec nous.

 

Participer à un groupe de ressourcement ou d’échange

Les groupes d’échange et/ou de ressourcement sont des structures libres, ouvertes et autogérées par les membres. Toute personne pratiquant le Focusing et l’écoute en Focusing peut y accéder. Certains groupes accueillent les personnes qui débutent et qui sont intéressées à en apprendre un peu plus et leur permettent d’assister au groupe en tant qu’observateur.

 

Chaque groupe a ses propres règles et son propre mode de fonctionnement.

 

Le partenariat en Focusing, une nouvelle structure sociale

Le Partenariat est un outil de base de l’apprentissage du Focusing et de l’écoute. Il permet d’intégrer la pratique en tant qu’outil de développement personnel. Il se pratique sans qu’il n’en coûte rien, entre deux personnes qui connaissent le processus. Les deux personnes, à tour de rôle, s’offrent un temps d’écoute. Mary Hendricks, directrice de l’Institut de Focusing, décrit ainsi le programme de Partenariat de l’Institut de Focusing : « Notre programme de Partenariat est libre, gratuit et accessible à toute personne ayant quelque expérience du Focusing. C’est fondamental. Plusieurs personnes partout dans le monde à l’intérieur ou à l’extérieur de nos programmes pratiquent le Focusing ensemble. Cette pratique gratuite non régie par l’Institut est une nouvelle structure sociale.» Ce moment privilégié d’écoute empathique du soi et de l’implicite, offert entre deux êtres humains, est une expérience profondément nourrissante.

 

Pour mieux connaître et comprendre les règles de la pratique du Partenariat vous pouvez consulter la publication : Le Partenariat en Focusing.

 

Le programme de partenariat en Focusing : quelqu’un au bout du fil pour vous

L’inscription à notre programme de partenariat permet aux personnes pratiquant le Focusing de prendre contact avec d’éventuels partenaires d’échange. Pour avoir accès à ce service, il faut d’abord être initié au partenariat. Cette formation de base est offerte en 3 sessions téléphoniques (voir la liste des services offerts) ou en suivant un atelier d’introduction. Lors de votre inscription au programme, vous aurez à indiquer le nom de l’intervenant qui vous a offert le service d’introduction au partenariat soit par téléphone, soit lors d’un atelier d’introduction. Vous aurez aussi à remplir le formulaire d’inscription à Diffusion Focusing Québec.

 

La banque d’échange en partenariat est aussi disponible pour les intervenants certifiés qui sont à la recherche d’un nouveau partenaire. Le partenariat se crée à partir des affinités entre les personnes. La lettre «P» dans la liste des services offerts indique les personnes qui sont disponible pour de l’échange en partenariat.

 

L’écoute en individuel par un intervenant certifié en focusing (ICF), une écoute empathique du soi et de l’implicite

L’écoute en individuel par toute personne déjà certifiée est reconnue comme étant un moyen de parfaire l’apprentissage du processus tout en poursuivant, au besoin, une démarche thérapeutique personnelle.

Plusieurs intervenants certifiés offrent de l’écoute en Focusing à différents tarifs selon leur cadre de pratique (les coûts varient de $40,00 à $70,00 environ pour une session d’une heure et des reçus peuvent être émis selon les champs de pratique professionnelle). Être écouté de manière empathique par une personne entièrement présente en tant qu’être humain, favorise toute démarche de croissance personnelle et permet de mieux «voir» ce qui nous habite afin d’en dégager de nouvelles possibilités d’action.

 

Lire le document : Une présence humaine essentielle et consulter notre répertoire des intervenants certifiés.